Achtsamkeit im Beruf
Ob Achtsamkeitskurse oder Achtsamkeitsübungen bei der Arbeit – Achtsamkeit im Beruf ist momentan ein Trend. Doch was ist dieses „achtsam sein“? Der Begriff beschreibt die bewusste Wahrnehmung und gilt heutzutage sogar als umfassende Lebenseinstellung. Dabei konzentriert man sich auf die Dinge, die gerade im Moment geschehen und dies ohne subjektive Bewertung. Man soll also Gedanken, Empfindungen und […]
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